Come non pensare all’orso bianco e rilassare la mente

La nostra rubrica ‘Come stai?’ oggi risponde alla domanda su come non pensare all’orso bianco e rilassare la mente. Curiosi? Leggete oltre! Ci sono dei momenti in cui ci sentiamo in sovraccarico mentale e, un po’ come facciamo con il computer, avremmo

La mascherina, pro e contro di questo nemico pubblico numero 1

Ormai abbiamo preso famigliarità con la mascherina protettiva e per molti sembra essere diventata il nemico pubblico numero 1. La sua parabola sta volgendo al termine, ma resterà qualcosa di lei in futuro? Mascherine chirurgiche, lavabili, personalizzabili, più o meno protettive, a

Psicologia: maturità 2020

La nostra rubrica ‘Come stai?’ oggi risponde a una serie di quesiti sulla maturità 2020. “Quando l’ultimo giorno di scuola, dell’ultimo anno di liceo suona la campanella dell’ultima ora, tu sei convinto che quello sia l’ultimo secondo della tua adolescenza. (…)” No,